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lunedì 2 luglio 2012

crudo di gambero rosso di Mazara in fantasia di frutta,bufala e gocce di cioccolato amaro



Ingredienti
  gamberoni rossi di mazara freschissimi
  cetriolo
  pesca gialla
  arancia tarocco
  avogado
  ananas
  cetriolo
  mozzarella di bufala
  soncino
  rucola
  gocce di cioccolato amaro
  Olio extravergine d'oliva nocellara del belice
  sale

sabato 30 giugno 2012

Tabulè di verdure con tagliata di tonno,provola,emmenthal e crostini


200 g  cous cous precotto
200 g  trancio di tonno fresco
  1    carota
  2    gambi di sedano
  1    cetriolo
  1    peperone rosso
  1    peperone giallo
150 g  fagiolini lessati
150 g  funghi misti
  1    cucchiaio di capperi dissalati
  2    cucchiai di cipolline
 80 g  mais dolce
 50 g  provola piccante
 50 g  emmenthal
  1    limone non trattato
       olio evo nocellara del belice
       mentuccia
       un paio di fette di pane raffermo

venerdì 29 giugno 2012

Insalata di mezzemaniche agli agrumi con pescatrice e fragole




Per 4 persone
400 g di mezzemaniche
  1   carota
  1   zucchina
  2   coste di sedano
 12   fragole di Marsala
200 g di filetto di pescatrice
      olio extravergine d’oliva nocellara del belice
      sale e pepe q.b.

martedì 20 marzo 2012

Spatola in carrozza su letto di insalatine


Ingredienti per 4 porzioni
filetti di spatola n°8
scamorza affumicata gr.200
besciamella gr 200
prosciutto cotto gr. 150
uova n°2
pangrattato gr.100
sale, pepe,olio per friggere

domenica 18 marzo 2012

insalata pantesca


Ingredienti
    1 cucchiaio di capperi di Pantelleria sotto sale
    1 cipolla rossa di Tropea
    2 cucchiai di  olive nere
500 g di patate novelle
250 g di pomodori ciliegino di Pachino
       aceto di vino rosso
       basilico
      olio extravergine d’oliva
      origano
      pepe
      sale

Insalata d' arance

Ingredienti:
4 arance varietà Washington Navel (da noi dette brasiliane) di Ribera
1 Limone
2 cucchiai di olive nere al forno
2 cipollotti
  olio evo
  pepe nero
  Sale